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Zumbaerobic

Actividad divertida y relajante desarrollada en medio de la música.

Principalmente coregorafías de música de salsa, merengue, reggeaton y cumbia.

CARACTERÍSTICAS

  • Intensidad: MEDIO 
  • Consumo calórico: MEDIO 
  • Coreografía: SÍ

NIVEL DE ESFUERZO

  • Cardiovascular: MEDIO 
  • Fuerza: MEDIO 
  • Coordinación: SÍ 
  • Flexibilidad: SÍ

INFORMACIÓN DETALLADA + INSCRIPCIÓN

 

CURSOS