Tiene como objetivo reducir la temporalidad de las plazas estructurales al 8%
El Ayuntamiento ha publicado en el BOG una OPE extraordinaria para cumplir con lo establecido en la Ley 20/2021, de 28 de diciembre, de medidas urgentes para la reducción de la temporalidad.
Dicha ley establecía que los ayuntamientos, diputaciones y gobiernos regionales debían publicar antes del 1 de junio de 2022, la OPE Extraordinaria de cara a minimizar la temporalidad en el empleo público.
Las 3 plazas recogidas en la OPE se cubrirán por el sistema de concurso por méritos. Las bases de la convocatoria se publicarán antes de final de 2022.
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Written by Gurutze Langarika on . Posted in Noticias .
Evite realizar grandes esfuerzos físicos que le generen intenso sudor, en las horas de más calor.
Si no tiene más remedio que trabajar a pleno sol, cubra su cabeza con un sombrero y su cuerpo con ropa ligera muy transpirable. Beba abundante agua, de 2 a 4 vasos de agua fresca por hora.
Cuide de las personas más frágiles:
Preste especial atención a bebés, personas mayores y personas enfermas.
NUNCA debe quedarse alguien en un vehículo estacionado y cerrado, aunque esté a la sombra.
Las personas ancianas, sobre todo las que viven solas o son dependientes, pueden tener dificultades en adoptar medidas protectoras, por lo que es conveniente visitarlas, al menos, una vez al día.
Consulte con personal sanitario ante síntomas que se prolonguen más de una hora y estén relacionados con las altas temperaturas (debilidad, fatiga, mareos, náuseas, desmayo…).
Para que encuentre lo que ha perdido o entregue lo que ha encontrado, el SAC pone a su disposición el servicio de objetos perdidos, un único punto en la ciudad para la entrega o recogida de objetos perdidos.
Dónde
Personándose en el SAC. Si quiere puede llamar antes al teléfono 010 e informarse, aunque en algunos casos y por motivos obvios (demostrar la propiedad) no le daremos la descripción del objeto por teléfono.
Cómo
Para entregar un objeto encontrado basta con personarse en el SAC.
Para recuperar un objeto perdido hay que acudir al SAC y demostrar la propiedad del objeto.
Compromiso
Devolvemos a su propietario el objeto extraviado en el acto. Localizamos y contactamos con el propietario en el caso de que un objeto contenga su identificación. Transcurridos 2 años (plazo legal) y no retirado el objeto extraviado, contactamos con quien lo entregó para devolvérselo.
Este mes os invitamos a preparar la receta de Crema de guisantes
La temática elegida para el calendario de 2022 son los alimentos de temporada locales que aportan beneficios a nuestra salud y bienestar y para nuestro entorno.
Si consumimos alimentos de temporada apoyamos:
los modelos productivos de nuestros baserritarras
una comercialicación más sostenible, ya que se malgasta menos energía en su distribución
un menor empobrecimiento del suelo. A al respetar los ciclos naturales de las plantas se fomenta la rotación de cultivos y se produce un menor empobrecimiento del suelo
En definitiva, al ser cultivados de forma natural,conservan sus aportes nutricionales; hablamos de vitaminas, minerales y otros nutrientes. Adicionalmente a esto, tienen una textura, una apariencia y un sabor más adecuado. Los alimentos de temporada son de mayor calidad en su época de recolección.
¿Cuál es la legumbre elegida para el mes de abril? Los guisantes y habas frescas
A pesar de que existe la creencia de que los guisantes y habas son verduras, se tratas de una legumbre, al igual que los garbanzos o las alubias.
El guisante es una planta es trepadora y puede alcanzer los 2 metros de altura, con zarzillos ramificados y flores blanzas o moradas y en cada vaina suele haber entre 7 y 9 semillas.
Según la Fundación Española de Nutrición, una ración de guisantes tiene:
tanta proteína como un huevo entero, aunque es de menor calidad
menos de un gramo de grasa
nada de colesterol
es una fuente de minerales como fósforo o potasio
aporta vitamina C, aunque parte de ella se pierde en la cocción y folatos que son muy importantes durante el embarazo
El guisante es un alimento oriundo de Oriente Medio y Asia central, donde se cultiba desde hace miles de años.
Las habas también son plantas trepadoras de unos 75 cm de altura y sus flores son blancas con una mancha central negruzca. En cada vaina puede haber entre 2 y 9 semillas.
Las habas tienen la propiedad de fijar el nitrógeno en el suelo, lo que hace que sean utilizadas para fortalecer los suelos.
Las habas frescas proporcionan de proteínas e hifratos de carbono y son fuente de fibra porcedente de la piel, por lo que interesa comerlas con la piel. Aportan menos calorias que las habas secas. También contienen vitamina C y folatos y son ricas en hierro y potasio. Su índide glucémico es bajo, por lo que son recomendables cuando se desea vigilar los niveles de azúcares en sangre.
Las habas son uno de los alimentos más antiguos de la humanidad. Hay constancia de su cultivo desde el período neolítico, 6.000 años a.c.
En el siguiente enlace puede accederse a un cartel informativo de ELIKA-Fundación Vasca para la Seguridad Agroalimentaria y un receta para preparar crema de guisantes.
